tugrace

Por Graciela Guerrero Garay

Espero que los buscadores de las plantas y sus divinas panaceas hayan, quizás, encontrado el compendio que, con este mismo título, publiqué días atrás. Es formidable descubrir y convencerse de las herramientas naturales que tenemos por don de Dios al alcance de la vista, para combatir todo tipo de enfermedades, aprender más sobre ese entorno ambiental que nos cobija y valorar cuan útil, beneficioso y vital es conservarlo.

Agradezco nuevamente al autor de este importante material, que me llegó mediante mis hermanos – amigos de la lista de discusión de los grupos Extrasensoriales. Y como ya reflexioné en voz alta mis puntos de vista al respecto, no les dilato más esas maravillosas propiedades de las plantas.

Mágico mundo verde que cautiva por sí mismo. Salpicado por el multicolor regalo de sus flores y matices, presto a gratificar nuestras atenciones y dador de sus virtudes, sobre todo cuanto el hombre las toma para bien. Mi intención es esa, que les sirve alguna vez para aliviar los males del cuerpo que casi siempre van a parar a esa cueva del alma que todo lo recibe.

He aquí la segunda parte. Gracias. Ahh, recuerden que cuando plasmó textos de otros autores, salvo las reglas de ortografía, respeto íntegramente los originales. Es mi modo de trasmitirle mis consideraciones a su esfuerzo y conocimientos.

Plantas con acción antibiótica, antivírica, antiséptica, bactericida y bacteriostática:

Eucalipto, Propóleo, Pino, Capuchina, Liquen de Islandia, Orégano, Abeto, Ajendrea, Tomillo, Serpol, Drosera, Grindelia, Salvia, Ajo, Bardana, Celidonia, Ciprés, Enula, Hisopo, Lúpulo, Romero, Melisa, Nogal, Loto, etc.

EUCALIPTO (Eucalyptus globulus Labill)

Se utilizan las hojas de las ramas viejas.

Dentro de su composición química destaca su contenido en aceite esencial, cuyo principal constituyente es el cineol o eucaliptol (éter óxido terpénico). Contiene también: terpineol, carburos terpénicos (alfapineno), alcoholes alifáticos y sesquiterpénicos (eudesmol), aldehidos (butírico, valeriánico, capróico) y cetonas.

Posee además tanino (sustancia detoxificante), pigmentos flavónicos (heterósidos del quercetol) y un heterósido fenólico complejo, el caliptósido, ácidos fenólicos (gállico, caféico), resina y un principio amargo.

Sus acciones, debidas fundamentalmente al aceite esencial, son: Antiséptico de vías respiratorias y urinarias, por eliminarse su esencia a nivel pulmonar y por riñón. Expectorante y balsámico, por estimulación directa de las células secretoras de la mucosa bronquial. Hipoglucemiante. Vermífugo (contra los gusanos intestinales). Antibiótico (específico para toxina tetánica, diftérica, bacterias Gram +, por su contenido en esencia y tanino). Antifungido y antiinflamatorio.

En uso externo es balsámico, antiséptico y cicatrizante.

Se usa en afecciones respiratorias: bronquitis, gripes, faringitis, sinusitis, tos irritativa, asma, etc. Infecciones urinarias, parásitos intestinales. Diabetes. En uso externo para dermatosis, ulceras varicosas, etc.

Puede ser neurotóxico por acelerar el metabolismo hepático de algunos anestésicos, analgésicos y tranquilizantes. A dosis elevadas su aceite esencial puede producir molestias gástricas, hematuria, proteinuria, nauseas, taquicardia, convulsiones y delirio. No se recomienda tomar durante el embarazo y lactancia.

PROPOLEO (Propolis)

Es un producto apícola que las abejas recolectan de las resinas y secreciones, que cubren las hijitas de las yemas de álamo, abedul, roble, castaño silvestre y otros árboles, especialmente coníferas, que se hallan en la cercanía del lugar de emplazamiento del colmenar. Lo usan como material de construcción que protege a la colmena y como medio de conservación de carácter antimicrobiano.

Durante los últimos años se ha registrado un gran progreso en cuanto a la composición química del Propóleo. A pesar de ello no ha sido determinada más que con aproximación, ya que varía según las especies de plantas frecuentadas por las abejas, dependiendo de la vegetación que rodea el lugar de emplazamiento del colmenar. También influye en las características macroscópicas y organolépticas del Propóleo la técnica de recolección. El Propóleo es una mezcla de varios componentes, en cantidades distintas. A nivel general, se considera que contiene un 50-60% de resinas y bálsamos, un 30-40% de cera, un 5-10% de polen, 8-10% de aceites aromáticos.

Actualmente se conoce la estructura química de algunos de los componentes del Propóleo, se han identificado aproximadamente 19 sustancias de estructura química distinta. Los principales principios activos identificados hasta ahora son:

• Flavonoides, dentro de ellos:
  • Flavonas: ramnocitrina, kaempferol, crisina, galangina (3, 5, 7-trihidroxiflavona), isalpinina, tectocrisina, acacetina, apigenina, pectolinarigenina; 5, 7-dioxi-3, 4-dimetoxiflavona; 3, 5-dioxi-7, 4-dimetoxiflavona y 5-oxi-7, 4-dimetoxiflavona.
  • Flavonoles: kaempferido, quercetina, butelenol, rhamnacina, isorhamnetina y ermanina.
  • Flavononas: pinocembrina, pinostrobina, sakuranetina, 5-oxi-7, 4-dimetoxiflavonona.
• Terpeno del grupo del cariofileno: beta-bisabolol y alfa acetoxibetulenól.
• Aldehidos aromáticos: vanillina, isovanillina.
• Ácidos aromáticos no saturados: ácido cinámico y derivados (ac. pcumárico, ac. caféico, ac. ferulico (4-oxi-3-metoxicinámico) y ac.isoferulico).
• Ácidos orgánicos: ácido benzoico y derivados (ac. hydroxi-4 benzoico, ac. metoxi-4 benzoico, ac. protocatéquico y ac. gálico).
• Sustancias tánicas.
• Cumarinas: ácido cumarínico, esculetolo, scopoletolo.
• Vitaminas: vitamina B1 (tiamina), vitamina PP (ácido nicotínico), provitamina A.
• Micro elementos: calcio, potasio, sodio, magnesio, hierro, aluminio, fósforo, silicio, vanadio, estroncio. Algunos científicos han señalado además boro, cromo, cobalto, manganeso, níquel, selenio, zinc, molibdeno, plata, bario.

Propiedades del Propóleo:

• Bactericida y bacteriostática.
• Antifungico. Antiparasitario y antiprotozoos.
• Analgésico y anestésico. Cicatrizante.
• Estimulante de la inmunidad.
• Antitumoral. Antioxidante. Desodorante.
• Antidepresivas.
• Antiinflamatorias y antirreumáticas.
• Protector de la circulación, permeabilidad y fragilidad capilar.
• Antitrombóticas.
• Protector de la mucosa gástrica. Estimulante de la osteogénesis.
• Regulador y estimulante tiroideo.

Indicaciones del Propóleo:

• Afecciones respiratorias: Anginas, faringitis, laringitis, gripe, sinusitis, rinitis alérgica, traqueitis, bronquitis, asma bronquial, neumonías crónicas, tuberculosis pulmonar, otitis.
• Afecciones bucales: Aftas, estomatitis, gingivitis, piorrea, parodontosis, glositis (inflamación de la lengua), en dolores después de extracciones dentales.
• Afecciones digestivas: Colitis aguda y crónica, gastritis y ulcerasgastroduodenales, diarreas, disquinesias hepato-biliares.
• Afecciones ginecológicas: Erosiones cervicales, leucorrea, llagas postoperatorias, vaginitis, tricomoniasis vaginal, moniliasis, infecciones bacterianas mixtas.
• Afecciones urinarias: Infecciones de vías urinarias y vejiga (cistitis, uretritis, etc.), prostatitis.
• Afecciones tiroideas: Bocio difuso, bocio nodal, bocio mitótico y bocio congénito. Obesidad asociada a hipotiroidismo.
• Afecciones dermatológicas: Eczemas crónicos, neurodermitis, ulceras tróficas de la pierna, piodermitis profundas (furúnculos, foliculitis, hidroadenitis), quemaduras, para favorecer la cicatrización, heridas, actinomicosis, moniliasis e intertrigo de los lactantes (hongos).
• Afecciones circulatorias: Arteriosclerosis, fragilidad capilar.
• Afecciones neuro-psíquicas: Esclerosis en placas, distrofia muscular progresiva, enfermedades de Parkinson, insuficiencias cerebro-vasculares, anorexia mental.
• Como estimulante de las defensas.
• Afecciones oculares: Blefaritis (inflamación de los párpados), blefaroconjuntivitis alérgica, ulcera de la córnea con iritis, queratopatias.

Consejos respecto a su uso:

• El Propóleo es una sustancia totalmente natural, que no solo carece de toxicidad, sino que por el contrario proporciona al organismo, entre otras acciones, una mayor resistencia frente a las agresiones, siempre que sea utilizado correctamente.
• Cuando se tome Propóleo por primera vez, habrá que proceder con cautela. Aunque solamente en casos raros aparece alergia, hay que tomar todas las medidas de precaución, a fin de evitar semejante incomodidad. Por ello, se recomienda tomar el primer día una pequeña dosis antes de acostarse. Si al día siguiente por la mañana no se notan síntomas desagradables, es posible comenzar la cura. Comenzaremos el tratamiento despacio, aumentando gradualmente el consumo, durante 4 o 5 días hasta alcanzar la cantidad máxima requerida para tratar cada enfermedad y también se debe disminuir gradualmente su consumo, después de haberse iniciado una mejoría o la curación, de modo que se acabe en 8-14 días.
• El Propóleo es una sustancia inofensiva, pero de fuerte efecto, por lo que puede ocasionar trastornos (irritación de la cavidad bucal, mal estar, eventualmente diarrea, etc.), en caso de utilización demasiado rápida. No existe ninguna contraindicación en cuanto a su uso, excepto en los casos de alergia al producto. Es compatible con cualquier otro tipo de terapia, siendo usado como complemento en muchas de ellas.
• Puede utilizarse sin ningún peligro en los niños, únicamente tendremos que adaptar la posología según la edad. Aunque no es frecuente, pueden aparecer alergias al Propóleo. Dichas reacciones pueden darse, tanto en las personas que trabajan directamente con él (apicultores) como en algunos pacientes al utilizarlo, en uso externo o interno. Suelen presentarse, más frecuentemente, en aquellas personas que sufren alergias a otras sustancias, medicamentos, polvo, etc.  

Etiquetas: Fitoterapia, naturaleza, verde, poder, de, las, plantas, medicina, natural, salud, humana, Cuba, Las, Tunas, Medio, Ambiente

Otro paso joven hacia el mañana posible

Por Graciela Guerrero Garay

No es exceso de optimismo apostar un día más para ganar la batalla del futuro, con un proyecto social más participativo, perfeccionado y capaz de darles a sus ciudadanos una calidad de vida superior. Tampoco utopía que un aprendizaje consciente, un estudio individual sistemático y promociones limpias de vicios y coeficientes falsos llevan a los caminos de una educación superior y el egreso de competentes técnicos, especialistas y profesionales que garanticen ese mañana que buscamos.

De estos asuntos se nutrió el debate que hicieron en plenario los 120 delegados a la Asamblea provincial de la Federación Estudiantil de la Enseñanza Media (FEEM) en Las Tunas, en representación de los más de 25 mil estudiantes miembros que hay en esta oriental provincia cubana, donde se reconoce el avance y el aporte de la organización al desarrollo agrícola, desde la etapa de recuperación tras el azote de los huracanes del pasado año.

No hablan por hablar ni tienen miedo en los ojos. Tampoco se les nota ningún hipo sicológico que delate manipulación o algún indicio de represión o amenaza. Son nuestros hijos, los chicos del vecino, de los amigos, de los colegas. Muchachos y muchachos que no rebazan los 18 años o están a punto de cumplirlos. Analizan su propio trabajo, de manera crítica y autocrítica. Así de sencillo.

Sueñan desde las imperfecciones de sus pasos jóvenes y los desaciertos de quienes les guían en la casa, la sociedad, la escuela, pero saben que todo puede mejorar y ser superado, que reconocer las fallas es encontrar donde enmendarlas. Y con este ánimo hicieron su Asamblea y miraron los temas que llevan a caminos más limpios y seguros.

Frank Pérez Plasencia, presidente de la FEEM en el municipio Puerto Padre, reflexionaba sobre la necesidad de motivar y concientizar a los alumnos para que aprovechen mejor las horas de trabajo en el campo, y cuanto significa producir bien y elevar la productividad en el territorio y el país, alertando que no se vea como algo impuesto sino un día a día en el grupo y en cada actividad que sea viable, como la estadía en los campamentos agrícolas, organopónicos y otras dependencias hacia donde se mueven los alumnos.

Bajo el principio martiano de vincular el estudio con el trabajo, las muchachas y muchachos que estudian en los preuniversitarios y los institutos politécnicos (centros que los gradúan en varias especialidades técnicas que responden, en mayoría, a necesidades y perfiles locales) se vinculan en algún momento del curso escolar a tareas productivas o prácticas pre- laborales, espacios de la agenda de la Federación que contribuyen a fomentar sus valores como trabajadores y alcanzar los objetivos planteados por Pérez Plasencia.

La defensa de la Patria, el fortalecimiento del trabajo político en las escuelas, trabajar en los asuntos que reflejan las inquietudes estudiantiles y cohesionar más la palabra y la acción para ganar, con la ejemplaridad, la plena autonomía de la FEEM como preámbulo formador para el ingreso a niveles superiores de la sociedad, destacaron el análisis.

En la Asamblea se ratificó a Yamila Camejo Hidalgo como presidenta provincial de la organización, que trasmitió allí un reconocimiento al pelotero tunero Osmany Urrutia por su labor como atleta y formador del talento beisbolero en Las Tunas, en estos días donde se juega la Serie Nacional y la pelota, deporte favorito de los cubanos, se sigue paso a paso en los estadios locales del país y por los canales de la televisión.

Nada está terminado. Desde consolidar hábitos sistemáticos de estudios, buscar la investigación como complemento a las clases que reciben de los docentes, mejorar la disciplina en las escuelas y la calle y aportar más donde haga falta. Pero, aún con todo, hay más hechos que demuestran que existe una generación estudiantil preparada, técnica y culturalmente, sana y revolucionaria, dispuesta a crecer como crece, sana, libre de reir en grupos, de enamorarse con una azucena, compartir la parilla de una bicicleta, ir a un río o dorarse en las playas.

Con este brillo en el rostro, chicas y chicos de la FEEM en Las Tunas celebraron su reunión de balance. Y fue hermoso verlos así, cantar unidos, compartir promesas y sobre todo marcharse felices de vivir en un país sin ruidos de guerras ni secuestros viles, dispuestos en su inmensa mayoría a levantar puentes para acortar las distancias que nos alejan todavía esa sociedad más plena que vamos dibujando, aún con ilimitadas carencias y viejos lastres. Lo importanbte es eso, que esta enorme masa estudiantil, muy joven, sabe a tiempo donde poner el dedo por ese día mejor. 

Etiquetas: jovenes, estudiantes, asamblea, FEEM, provincia, Las, Tunas, Cuba, juventud, parque, ciudad, mundo, mejor

Por Graciela Guerrero Garay

Un joven hondureño defendía hace poco, en un fórum de discusión referido por el Google, al usurpador e inconstitucional golpe de estado de Roberto Micheletti. Incluso, cita un párrafo de uno de mis artículos publicados en 26 Digital, como muestra de cuán equivocados, atrevidos y desconocedores de la voluntad del pueblo hondureño estábamos quienes, sin viajar a Honduras, condenamos al Goriletti y apoyamos a Manuel Zelaya.

En su “alegato nacionalista” menoscaba los derechos, el valor ético y estoico, el espíritu pacifista y la heroica y altruista lección de unidad mostrada en estos largos meses de lucha y resistencia por miles y miles de niños, jóvenes, mujeres, hombres, ancianos, obreros y campesinos. Aunque, de manera despectiva, acotaba que quienes querían estar con Zelaya, que estuvieran, luego de reiterar que los hondureños de verdad votaron y reclaman un gobierno democrático como el de Micheletti.

Es triste leer esa ventana virtual, pues simula, en efecto, que las palabras escritas de este muchacho son la verdad de Honduras.  No existen el Frente de Resistencia -  esa voz popular y justa que ha recorrido el mundo entero -, esas imágenes aterradoras del dolor de la muerte a chicos quizás como él o contemporáneos, la denuncia constante al ataque con gases, el reclamo vivo, en vivo ante cientos de televisoras, cámaras y grabadoras de fuentes informativas que no han podido silenciar ni con toques de queda ni amenazas, ni interferencias ni “salidas del aire”…

Nada de eso es voluntad del pueblo. No es testimonio de la decisión de un país hecho bandera en sus grandes masas humanas. Para este hondureño estas noticias son farsas.  No valen, no cuentan. Las inventamos los comunistas y afirma muy convencido de que jamás Honduras será Cuba ni Venezuela.

Esa gente, ese mar de pueblo que bajó a Tegucigalpa, que espero a su Mel en las fronteras, que lo cuidó en la embajada de Brasil, está ahí apoyando a Goriletti. Pero la tristeza y la indignación no terminan aquí. Su interlocutor lo elogia como la mejor opinión y lo premia anunciándole que imprimirá su intervención y la mandará a un congresista norteamericano. No dice el nombre. No hace falta. Es lo mismo de lo mismo, ¿verdad? Toiticos con caretas diferentes, pero la misma águila en el pecho.

Una nueva denuncia – seguramente falsa para este muchacho si decide llevarla a un fórum de la red – sobre las más de 400 violaciones cometidas contra las mujeres hondureñas desde el golpe de Estado a esta fecha, trajeron a mi mente el ultraje humano que hemos cometido los humanos contra el término DEMOCRACIA. Se puede hacer todo un culebrón satírico y satánico con las acepciones, propiedades, facultades y prerrogativas que le atribuimos a la “santa” palabrita.

Es “democracia” que mi perro se haga caca y pipi en la casa del vecino, como que un gorila con falacia e ínfulas de poder decida ser presidente, allane la morada del legítimo mandatario, lo deporte a otro país y someta al pueblo a cuanto genocidio sea viable para mantener su empeño, su saña, su meta y su ambición. ¡Y para colmo, hay que oírle hablar de garantías, derechos humanos, constitucionales, mejoras públicas, respeto al obrero y hasta anunciarse como el ángel de la guarda de la nación, su prosperidad y el futuro más perfecto de la tierra!

Patético, sencillamente patético. Así dice la noticia de Prensa Latina que acabo de leer: Los casos incluyen desde insultos, amenazas y persecución, hasta golpizas, despidos, agresiones sexuales y otras formas de violencia, revela el documento presentado ante la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH).De acuerdo con el texto, durante la represión de las fuerzas de seguridad contra las manifestaciones antigolpistas murieron dos mujeres a causa de intoxicación con gases lacrimógenos. Otras siete féminas fueron violadas por efectivos del ejército y la policía después de su arresto o bajo el toque de queda."Los abusos se dan contra todo tipo de mujeres, trabajadoras, maestras, abogadas, juezas", denunció Jessica Sánchez, de la organización Feministas en Resistencia, una de las autoras del informe.

¿Habrá leído esto el joven hondureño que se jacta de apoyar a Micheletti? ¿Creerá que, llegado el momento, no correrán el mismo riesgo y la misma suerte su mamá, su hermana, su novia, su esposa y todas las mujeres de su familia? ¿O debo pensar que es tan allegado al “presidente” que les darán protección federal o guardaespaldas a todas las féminas que lleven su apellido? ¿Esta es la democracia que defiende como verdadero hondureño que dice ser?

¿Hasta cuándo la bendita democracia tendrá el color de la sangre y el silencio de la muerte? ¿Qué debe suceder en esta tierra para que la voluntad de los pueblos y las naciones se respete y nadie se atribuya el derecho a mancillarla, sencillamente porque piense y sienta diferente? ¿Cuántos cataclismos más tendrán que vivir nuestros hijos y nietos? El mismo cable trae la evidencia: Otro sector severamente afectado por el cuartelazo es la niñez y la adolescencia. Según el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia hay 79 casos de menores cuyos derechos fueron violentados en acciones represivas desde el golpe de Estado.

Sabemos el costo de las guerras, por muy justas que sean. No creo sea una locura llamar guerra a los azotes del hambre y las pandemias. A las bases militares que acaba de poner los Estados Unidos en Colombia. Para mí son guerras letales y objetivas, porque matan a millones cada día sin tirar un tiro. Sería saludable preguntarle al Congreso de los dueños de la Casa Blanca el nombre que dan al ataque sicológico que lleva sobre sí cada colombiano, cada latinoamericano, con ese belicismo ahí, en su suelo y a punto de estallar cuando les de la gana. Es demasiado para tanta “democracia”.

Hay que defender al Sur. Los cuatro puntos cardinales están llenos de lobos y demonios. La democracia no puede ser el paño de cocina de quien se antoje cambiarle el sustrato, para confundir a esa juventud que por ley de vida será la llave del mañana en cualquier parte. Hay hechos contundentes para estar hartos de gorilas. Cuando miro al norte, más quiero a mi perro. Siempre que pueda haré alguna cosa por salvar al Sur. En esas entrañas del cono americano estamos todos. No se engañen.

Etiquetas: Imperialismo, Honduras, Golpe, de, Estado, Sur, América, Venezuela, Cuba, Las, Tunas