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Dios nos proteja a todos y no afeecte ningún país.
Dios nos proteja a todos y no afeecte ningún país.
Por Graciela Guerrero Garay Fotos: De la familia
El 26 de agosto nunca será un día más. Cumplirías 96 años. Siempre quise escribir el torbellino de tu ausencia. Nunca tuve valor. Tampoco ahora lo tengo. Las letras se llenan de tu carácter fuerte. Tu voz determinante. Tus decisiones irrevocables. Tú presencia infinita, constante, añorada. Quebrada por esa partida absurda, repentina, tajante… como el recuerdo agradecido que me ahoga.
No fuiste perfecto, pero sé que estás en la luz de los que hicieron el bien y amaron con la virtud de la honradez y el sacrificio. Consejero nato y celador perenne de tus hijos, desde una dimensión tan propia que hoy comprendo era la suerte de talismán que encontraste para tratar de llegar a ese enorme concepto que tuviste de la familia y los amigos. Tu maravillosa utopía del amor y del hombre modelo, insuperable.
Por todo, estos 16 años de tu imprevisto viaje no existen. Estás en todas las semillas que dejaste robustas y que multiplicaste y cuidas desde esa estrella donde tú, papi, cada noche me das el halo bendito con que te abraza Dios. Y de nuevo tus manos me socorren, tu voz me levanta y tus ojos me muestran el camino. Este 26 de agosto nunca será un día más. Es el amanecer profético de que la muerte es nada porque tú, mi viejo guerrero cascarrón, serás eternamente mi Papá.
Por Graciela Guerrero Garay Foto: Gianny López Brito
Las Tunas.- Me rebelo a utilizar el periodismo de datos cuando de accidentes del tránsito se trata. Si bien las cifras emiten señales del comportamiento de estas tragedias, son negativas hasta cuando disminuyen. Puede parecer una locura, pero siempre que escribo del tema me quedo con aquello de que si lo que realmente ayuda es analizarlo desde las estadísticas. Entre los números, duele todo.
Y es que la supuesta “mejoría” del índice de accidentabilidad se hace, justo, a partir de la comparación. Es lógico, son fenómenos desgraciadamente medibles desde su ocurrencia y los daños consiguientes, ya sea en vidas humanas, lesionados o pérdidas económicas. Sin embargo, frente a historias de familias desgarradas, los mutilados que jamás olvidan y las heridas incurables de la psiquis que marcan a tantos otros… ¿resuelven los análisis cuantitativos?
Siento que no, sobre todo cuando las noticias hieren desde los medios de comunicación o la triste vivencia se te incrusta, aunque no sepas quién o quiénes fueron los dañados. O el sobresalto aprieta el corazón cuando alguien sale de casa. La confirmación es inobjetable: en Cuba ocurren diariamente 29 accidentes de tránsito. Un amplio análisis del sitio digital Cubadebate dice también que cada 52 minutos suceden por fallar, por ejemplo, responsabilidad y precaución.
Parecen no llegar las esperanzas de que acaben las notas luctuosas. Desde el jueves en Las Tunas se habla con tristeza de la fatalidad ocurrida en Robotham, una comunidad del municipio Majibacoa. En las primeras horas de la madrugada un accidente masivo causó la muerte a seis personas, entre ellas dos niños de siete y dos años. Eran de Mella, en Santiago de Cuba. Las investigaciones preliminares sugieren que el chofer, también fallecido, lo venció el sueño o se distrajo ante el timón.
El carro, perteneciente al Sistema de Renta de Autos Transgaviota S.A de La Habana, chocó con un muro del puente y el impacto provocó que cayera a más de tres metros de altura y se incendiara. Unas horas antes, en la carretera de Jibacoa a Topes de Collantes, en Villa Clara, otro siniestro cobró una vida y dejó ocho lesionados. La accidentabilidad sigue ahí y sube un poco con relación al 2018, arrastrando igual toda su carga de dolor y familias destruidas.
Son muchas las voces que piden hacer algo para detener estos aciagos eventos. Se habla de mal estado de las vías. En Robotham la carretera estaba en perfecto estado. La Comisión Nacional de Tránsito pone rigor en las empresas transportistas de pasajeros, la recalificación de los choferes, los chequeos médicos y la revisión de la licencia de conducción. Sin embargo, se mantienen los reportes de conductores bajo el efecto del alcohol, con altas velocidades y distraídos entre la música de sus caseteras, los celulares o rodando a conciencia de que sus vehículos tienen desperfectos técnicos.
Entonces las cifras no me dicen nada, y un pesar impotente cubre mis letras al confirmar que Las Tunas hasta el cierre de julio computó 220 accidentes, 20 muertes y 201 lesionados, números superiores a los de similar etapa del año anterior. La piel me la eriza el hombre, con su irresponsabilidad e insensatez. Creo que la batalla empieza a ganarse cuando quien le acompañe el camino sea el policía. Puede parecer una locura, pero usted sabe de lo que le hablo. No dejen que jueguen con su vida. Manejar es muchísimo más que ser chofer. Para mí es pactar para siempre con la integridad de la cordura.
Por Graciela Guerrero Garay Foto: Cortesía de la entrevistada
Las Tunas.- Es una de esas mujeres que encuentra paz en el cada día del barrio. Eso significa estar bien cerca de la Federación de Mujeres Cubanas (FMC), los Comités de Defensa de la Revolución (CDR) y, sobre todo, de la cultura. Para Deysy Márquez Coba ser promotora cultural en los últimos ocho años es volver a sus raíces haitianas. Una sangre llena de fuerza y tradición que la mueve entre las tempestades y los causes mansos.
Cuando agosto estremece los sentimientos de las féminas cubanas, los recuerdos de tiempos más activos le sacan la sonrisa que casi nunca falta. Ahora no hay grandes movilizaciones hacia la zafra, pero los proyectos comunitarios y el buscar en la gente el duende creativo que lleva dentro, es la misión más grande. Así enamora a las jóvenes y trata de que el quietismo no manché los entornos.
“Desde niña mi pasión es el arte. Estudié enfermería y allí, en el hospital Ernesto Guevara, me encargaba de las actividades culturales. Cuando dejé mi trabajo, busqué la Casa de Cultura Tomasa Varona. Es mi vida. Canto y bailo desde chiquita y salí en las carrozas del carnaval durante 20 años seguidos. Amo la danza y el folclor.
“Cuando en las comunidades uno motiva a las personas, no importa la edad ni las enfermedades que tengan, el medio se transforma aunque sea un rato, y los vecinos lo agradecen. Nuestro Consejo Popular 5 es complejo. Por eso quisiera que el Joven Club de la zona pueda contar con electricidad como al inicio. Allí de noche hicimos muchos proyectos, sobre todo con personas caracterizadas. Comprendo las limitaciones del combustible, pero duele ver esa instalación oscura cuando puede ser muy útil en la comunidad”.
La mulata – como algunos le dicen con cariño – anda de carreritas para reunir “mis mujeres y hacer algo muy bonito este 23 de agosto. Yo quería estrenar un proyecto sobre la comida haitiana, que es una tradición que pervive por aquí y no deseo perderla. Me faltan muchas cosas. Creo no será posible de inmediato. Es una meta para el otro año. Ya verás. Yo sí siento que cuando se habla de cultura, se habla de todo, y ahí están las federadas”.
Sonríe y del rostro moreno emana una luz nueva. Deysy, definitivamente, renace al hablar del arte. Por esos caminos apuesta a la esperanza, con su cubanísima estampa de tunera enamorada.
Por Graciela Guerrero Garay Fotos: Deysi Márquez
Las Tunas.- Fue un día diferente en el parque Toqui. Los vecinos de las calles J. Espinosa y Cristino Barreda, en el reparto Buena Vista, de esta ciudad, hicieron su verano con un muñecón poco tradicional, gracias a uno de los Talleres que por estos meses de vacaciones realizan la Asociación Nicolás Guillén y la Unión de Escritores y Artistas de Cuba (UNEAC).
Todavía se habla con cariño y admiración de la actriz Clotilde Aguillón, la protagonista del alboroto de los chicos, el asombro de los adolescentes y el agradecimiento más formal de los mayores al aprender, de una manera didáctica y entretenida, a confeccionar la suerte de mascota “tía Tata” que resultó la escoba plástica vestida a la usanza de una rubia princesa.
“Cuenta con títeres” abrió el camino a la imaginación y despejó las dudas que pudieran existir sobre que la cultura, los momentos agradables, instructivos y el arte requieren de grandes teatros. Allí en el escenario natural de la barriada, con su gente marcada por diferentes motivaciones e intereses, reinó la alegría y las latas vacías de refresco, retazos de telas y argollas hicieron la magia.
Deysi Márquez Coba, promotora cultural del Consejo Popular 5, enfatizó en que el Taller fue un éxito y rompió la rutina de los vecinos de la Circunscripción 33, en una mañana de agosto donde los silencios quedaron para después, al convocarse la actividad y por tres días consecutivos convertirse en el centro de convergencia de todos.
Nada de extrañar, entonces, que en más de un hogar la escoba anime, con otras vestimentas, las tertulias familiares de estos tiempos de vacaciones, en los cuales no siempre se puede salir de casa para buscar otras opciones del divertimento. Son las buenas huellas que dejó Clotilde Aguillón en el alma de la gente.
Tomado de You Tube
Una historia reciente que ya forma parte de Las Tunas y del mundo.
Por Graciela Guerrero Garay Foto: Internet
Hasta trabajar se hace difícil, es el comentario generalizado de los tuneros que desde el jueves esperan hasta más de horas en las paradas, repletas por demás. Cada día se anuncia por la radio la cantidad de ómnibus que tendrán las rutas. El jueves, por ejemplo, la Ruta 7 que hace el recorrido completo por toda la ciudad- incluido el indispensable paso por el hospital general docente Ernesto Guevara – solo tenía un carro Diana, una opción que si bien multiplicó el parque de la Base y permitió habilitar otros recorridos demandados e imprescindibles, son muy pequeñas para la demanda y la circulación de pasajeros.
Este viernes todo fue más complicado. El parte diario anunciaba al amanecer el malestar popular, inevitable. La “7” seguía con una sola guagua y la “6”, dos. La “1” parece no tenía ninguno. El tren urbano que siempre es un aliviadero, hoy tenía quizás la más alta concentración de personas este año, a tal punto que el calor y la sobrecarga humana provocó que se desmayarán dos viajeros y tuvieran que dejarse a mitad del trayecto para recibir auxilio. Ambos eran adultos mayores.
Tradicionalmente, los fines de semana el transporte público, sobre todo después de las 8 de la noche, no circula. La pregunta de los pasajeros es: ¿Por qué no explican a qué se debe esta situación, común los finales de mes por la reducción del combustible? ¿Quién explica las causas?, por qué como dice a voz abierta la gente… ¿de qué política de atención al cliente se habla, si hasta el derecho a saber no los violan? No hay guaguas, pero sí hay que ir a trabajar y más que la llegada tarde… ¿cómo nos movemos? Los cocheros se aprovechan y quieren cobrar hasta 10 pesos o alquilar, nunca a menos de 50. ¿Y al trencito, no se le puede poner otro vagón?
Por Graciela Guerrero Garay Fotos: De la Autora
Las Tunas.- No me parece que a simple vista alguien imagine el ajetreo que hay allá, en el fondo. Al entrar, te llena los ojos el agradable confort del lobby, en medio de un silencio que rompe el gentil saludo del custodio. Para muchos quizás sea difícil ubicar a la Empresa de Periódico UEB SOYGRAF Las Tunas, pero si usted pregunta dónde queda el “poligráfico” cualquiera le dice. Así anda incrustado en el corazón del pueblo.
Dentro, sin caer en exageraciones y utopías, cientos de mujeres de esta oriental provincia cubana hacen su vida o iniciaron sus génesis laborales. Son las responsables de que sobre el pupitre de los estudiantes no falten las libretas cada curso. Paralelamente realizan otras producciones de alta demanda como forros, gigantografías, accesorios de oficina, manteles, portavasos, doiler y envases troquelados para la Industria Alimenticia.
Desde su inauguración en 1985, las féminas tuneras encontraron caminos para desarrollar sus profesiones o insertarse en esta fuerte industria de la provincia y el país. Muchas fundadoras quedan allí. Otras se sumaron a lo largo del tiempo. Yanet Saucedo Peña es un ejemplo. Lleva dos años como especialista principal de producción y comercialización, mientras casi termina su carrera en Derecho.
“Soy técnico medio en Contabilidad, pero siempre hay que superarse. Aquí se trabaja intenso, sin embargo una se siente realizada. Es verdad que muchas veces salimos tarde, como sucedió en julio por cumplir con la entrega de las libretas, pero se ve la satisfacción de los clientes y el reconocimiento a la calidad de nuestras producciones.
“No tengo hijos, aunque soy casada. Nunca para la mujer es fácil. Tienes que contar con el apoyo y la comprensión de la familia. Por eso uno se aferra a cumplir las tareas, no puedes defraudar a quienes confían en ti aquí y en la casa. La mayoría de los trabajadores son jóvenes, pues el promedio de edad es de 39 años”.
UN “FONDO” LARGO Y RUIDOSO
Cuando la producción está en su punto el taller es una “fábrica” de ruidos, olores de tinta, pegamento, recortería, sudores y concentración… Es un proceso continuo desde la facturación de los pedidos, en las oficinas de atención al cliente, hasta el último trabajador vinculado a esa magia de hacer más con una tecnología obsoleta, la materia prima inestable o incompleta y la restructuración de la plantilla, debido a las exigencias económicas actuales.
Es posible gracias al incansable trabajo de innovación y mantenimiento de los aniristas de SOYGRAF, merecedores de la condición de Vanguardias Nacionales durante una década y el brazo fuerte de otra mujer que lleva en sus hombros la dirección de la UEB: Maritza Martínez Amoró.
Santiaguera de nacimiento, llegó a Las Tunas tras graduarse de Técnica Industrial en La Habana y ser ubicada en la Fábrica de Vidrios, la mayor de América Latina y uno de los pilares del despegue económico que transformó a este territorio en los años 80 del pasado siglo. Se quedó para siempre y es de esas mujeres que no se podrán borrar de las memorias del mundo empresarial local.
En 1987 me gradué de Ingeniera Química – cuenta a 26 – y seguí hasta ser hoy Máster en Ciencia. Desde el 2 de junio del 2002 dirijo esta UEB y, poco a poco, hemos logrado reanimar la industria. Compramos una máquina para la cuatricromía. También nos involucramos en la producción de los guantes quirúrgicos. Las libretas para cada curso escolar es una de nuestras misiones más apasionadas. Ahora en julio, por ejemplo, trabajamos el mes entero las 24 horas. Implantamos un récord productivo, pero era la única manera de cumplir pues la materia prima entró tarde.
Maritza reconoce que dirigir una empresa no es asunto ligero. Sonríe con ternura cuando habla del apoyo que recibe de la nuera en las tareas domésticas. Nunca llega temprano a casa y gracias a “la buena retaguardia familiar” que la comprende, ayuda y trata de que descanse, puede asumir con éxito su responsabilidad, en la que valora muy alto la respuesta incondicional de sus trabajadores. “Estas victorias no son mías, son de todos”, puntualiza.
Con un gesto me anuncia su premura por ir al taller de producción. Necesita ver cómo marcha la fabricación de los envases troquelados que hacen para la Industria Alimenticia. De su calidad depende también la de cumplir con la inocuidad de los alimentos, una tarea elemental para terminar con las cadenas de trasmisión de virus y enfermedades tras su ingestión.
MUJERES DE AGOSTO
Yanet y Maritza son rostros visibles de esas mujeres que validan el protagonismo de sus congéneres en ese taller que, desde el ruido o el calor del ajetreo productivo, acuñan el crédito saludable de SOYGRAF en Las Tunas, una industria que defiende el encadenamiento productivo, fortalece el mercado local y nacional y, sobre todo, pondera aquel agosto primogénito donde la Federación de Mujeres Cubanas abrió alas a sus derechos: trabajar para bien propio y social. Apuesto que tan digna garantía es la culpable de las sonrisas y perfumes que adornan los pasillos de este poligráfico.
Por Graciela Guerrero Garay Fotos: De la autora
Las Tunas.- Las llamadas que conectan el micrófono de Roger Cuevas con los oyentes para compartir vivencias en tiempo real, justo de 7 a 8 de la noche, por las frecuencias de Radio Victoria dicen que “Catalejo” es un proyecto bien recibido, aun cuando el horario simula complicado para ganar audiencias en tiempos de verano. Su director, el periodista Julián Velázquez, no perdió la brújula al mover la historia local desde los recuerdos.
Con seis salidas al aire a esta fecha de agosto, la presencia de un especialista para ahondar en personajes, lugares, motivaciones, oficios y tradiciones que marcaron épocas y generaciones de tuneros desde siglos pasados aviva el programa desde lo anecdótico, lo cual confirma su spot publicitario “Aprender sonriendo”. La elocuencia y saberes de su conductor son fortalezas en la popularidad alcanzada por este espacio, a pesar de trasmitirse los domingos.
Los reportajes de la colega Tania Ramírez se complementan con las historias que difunden los reporteros de las emisoras municipales y los testimonios de los radioescuchas, incluso algunos protagonistas de los sucesos que aborda el guión, concebido para mostrar los contenidos propios de la provincia y sus localidades con calidad, mediante una comunicación entretenida y formativa, dinámica e inteligente.
A tal suerte, “Catalejo” es un estreno de la programación de verano de la Radio en Las Tunas que fortalece la parrilla dominical y gana audiencia, quizás por ese puente que invita a seguir en el dial cuando el equipo de realización funde empeños y sale al aire una propuesta diseñada desde lo que la gente quiere oír, empezando por la magia del conductor.
Por Graciela Guerrero Garay Fotos: De la autora
Las Tunas.- Es un hombre inquieto, aunque a simple vista parece tranquilo. Sus manos no delatan al artista dormido que se esconde, quizás, al sur de sus entrañas. Nació en Naranjo, justo frente a donde está el central Majibacoa, y desde ahí trae aquello de trabajar intenso hasta lograr lo que quiere. Dice que le viene de su padre, un obrero cañero que los colonos llevaban a donde quiera que fueran. Nadie quería perder a un hombre así, de los buenos.
A la sazón, la familia fue a parar a la nueva colonia en la Guinea de Manatí. Era el año 1944. De ahí para Jobabo, a “La Octavia”. Y el oasis de Gilberto Ávila González surgió entre el lindero de dos grandes extensiones de tierra. Tuvieron su batey. El bohío pintado de blanco, encima de la loma, con el conuco, un pozo y los frutales, sigue nítido en su memoria. Cerca, estaban las minas de oro de Caobillas y el río Jobabo.
“Allí hay una cascada, que corría sobre piedras pelonas. Siempre íbamos a esas galerías a sacar murciélagos y bañarnos. Al triunfar la Revolución asumí responsabilidades políticas en la zona, donde corté caña siendo un niño e hice de todo en la agricultura. Después me designan esas mismas misiones en otros municipios y lo que era la región territorial, pero en 1974 vuelvo a Jobabo, como secretario del Partido. Y en una de las visitas que hago por el río recojo una piedra, para llevármela como recuerdo de mi infancia. Aquí empieza la otra historia que vamos a contar”, dice y gesticula. No cree en la casualidad. Para él, hay muchas causas.
¿DESTINO O PROMINICIÓN?
Durante más de 40 años esa piedra lo acompañó. Fue pisapapeles, sujetó puertas y hasta de mortero en la cocina la usó su esposa alguna vez. Cuando la noticia sacudió a Cuba y al mundo, no estaba preparado para eso. Y después del impacto… aquella piedra pelona.
“Como revolucionario, era un soñador y creí que jamás eso sucedería. Fidel no podía morir. Yo tuve la suerte de compartir con él en más de 20 ocasiones…sentir sus preguntas… las manos, el calor del abrazo. Todos estos eventos estaban en mi cabeza. Estaba muy unido a él y atento a cada información. Cuando se da la ceremonia en el cementerio de Santa Ifigenia y veo aquella gigantesca piedra, y a Raúl depositando los restos del Comandante en Jefe… enseguida vi la semejanza.
“Llorando, porque lloré, tomé la decisión inmediata…yo guardaba en una piedra similar, más pequeña, mi vida y mis memorias… tenía que hacer algo con ella. La cogí, tomé una foto de ese momento solemne y salí a desarrollar la idea. Concebí una urna de cristal. Fui a ver a Luisito, un carpintero que vive por la zona de Bonachea, y me hizo la parte de madera. Sigo con Casalí, un joyero que trabaja frente a la cafetería La Cubana. Le explico la idea y me dice que sí, que se puede hacer algo lindo y me pide un pedazo de madera dura. Traigo un trocito de ácana.
“Este muchacho fundió las letras en bronce y las incrustó a la chapa de madera y la piedra. Busco a Flores, un artista escénico y amigo mío. Enseguida se sumó al proyecto, y adaptó los cristales al tamaño de la urna. Yo tenía plastizadas las obras de fondo, el concepto de Revolución y la foto de Raúl depositando las cenizas de Fidel, y los tapices rojo y negro. Con todos los elementos, fijamos la piedra y cerramos la urna.
“Faltaba el pedestal, el cual lo hizo mi hermano Raúl que es ebanista. Le dimos de altura un metro y 10 centímetros, fue intencional, porque desde que concebí la idea pensé en que las personas deberían inclinarse ante ella, como un homenaje de respeto a nuestro líder. Siempre he dicho que no tiene un valor artístico. Es patriótico.
“Cuando yo parta, la cuidarán otras personas. Es para la eternidad. Hasta ahora se ha expuesto en la biblioteca provincial, en el museo “Vicente García”, el memorial de igual nombre, la Central de Trabajadores de Cuba, el telecentro y el hospital Ernesto Guevara, donde estará hasta después de noviembre. Quizás quede ahí, en el sitial de Historia, o la llevemos a otro lugar. Así surgió esta réplica del grano de maíz que guarda los restos del Comandante en Jefe.”
MONOLOGO ABIERTO…
Vuelve a Río Jobabo… desanda las leyendas de los esclavos entre las cascadas… lavan el oro que los ibéricos enviarían a España. Acaricia la mocha… Ahora, cuando el tiempo le cobra casi 77 abriles, Gilberto Ramón, es un jubilado inquieto y orgulloso de ser miembro de la Asociación de Combatientes y creador, junto a un grupo de artistas y amigos, de la réplica que en Las Tunas hará infinitos los agostos y noviembres... Todo incrustado en esa piedra pelona, blanco amarillenta que un día le quitó a las aguas, sin saber que eran trozos de vida más allá de sus amores y la infancia. ¡Quién iba a decirle que sería un amuleto infinito de fe para su querido Fidel!
Por Graciela Guerrero Garay Foto: Reynaldo López Peña
Las Tunas.- Los trabajadores de la UEB SOYGRAF de este territorio cumplieron el compromiso de entregar a esta fecha el medio millón de libretas que garantizará, en esta primera etapa del curso 2019- 2020, tan importante medio escolar a las Educaciones General y Superior de Las Tunas y facilitar así que los estudiantes cuenten con el material gastable previsto, desde el inicio de las clases en cada uno de los centros docentes.
Al margen de que es una misión tradicional de la Empresa de Periódicos, las actuales dificultades con el papel y su llegada tardía a la industria impidieron comenzar en tiempo la producción, por lo que la fabricación de los cuadernos deviene récord productivo para el poligráfico tunero y se logró gracias a jornadas ininterrumpidas de 24 horas en el mes de julio, incluidas las feriadas.
La máster en Ciencias e Ingeniera Química Maritza Martínez Amoró, directora de la UEB Gráfica de Las Tunas, resaltó la respuesta del colectivo ante la importante tarea y explicó que, si entra la materia prima, en lo que resta de agosto fabricarán otras 125 mil libretas más para apoyar la fiesta escolar más grande de Cuba, la cual empieza en septiembre.
Otro mérito que marca la ingente labor de estos trabajadores es el óptimo aprovechamiento de la recortería generada de la producción – como destacó Yanet Saucedo Peña, especialista principal de producción y comercialización -, en la confección de útiles diversos de oficina, todos con alta demanda. También es encomiable la entrega de los aniristas en mantener activas las obsoletas máquinas, de ahí que por más de una década retengan la condición de Vanguardias Nacionales.
Por Graciela Guerrero Garay Foto: Internet
Las Tunas.- No son pocas las noticias que consternan por la muerte provocada por infartos a personas jóvenes, casi siempre varones. Junto al dolor, queda el desconcierto de que nunca tuvieron antecedentes clínicos. Muchos sitios digitales dedicados a temas de salud en el verano pueden traer ciertas respuestas: los cambios extremos de temperatura (aumentos o descensos bruscos) se relacionan con esos fatales eventos.
La poca percepción de riesgos para la mayoría de los cubanos es mínima, quizás vinculada a su propia idiosincrasia y la seguridad de una atención sanitaria gratuita. De ahí que no sopesen causas y consecuencias cuando de disfrutar se trata. Sin embargo, las alertas médicas enfocan sus labores preventivas a llamar la atención en la cuota de responsabilidad, individual, que cada quien tiene con su bienestar.
En Cuba la primera causa de muerte son los infartos, a la vez que clasifican como la segunda de años de vida potencialmente perdidos, hecho ratificado en el evento nacional de Cardiología, Cardiotunas 2019, efectuado en junio. En 2018 fallecieron por esa causa más de 7 mil cubanos, en tanto la tendencia mundial apunta (el país no es excepción) a que los afectados no superan los 50 años. Por ello, no se puede jugar con los excesos de alcohol, grasas, emociones fuertes y, menos, romper los ciclos de los medicamentos ni estilos de vida si hay diagnósticos y tratamientos establecidos.
Los expertos aseguran que están asociados a diferentes variables meteorológicas, como el frío, el calor, la presión atmosférica y hasta la radiación. En otras palabras, salir de un baño de piscina o playa y tomar agua directa del refrigerador puede ser extremadamente peligroso, fundamentalmente si hay una crisis hipertensiva evidente o no.
Es más riesgoso – argumentan los estudiosos – cuando la temperatura exterior supera la corporal. El corazón se acelera (taquicardias) y la respiración es agitada, por lo cual es más difícil conseguir el oxígeno, con la consiguiente sobrecarga del sistema cardiovascular y la probabilidad de que ocurra el infarto o anginas de pecho.
Llaman la atención sobre la repercusión de los picos de calor y el grado de humedad ambiental, así como sobre las comidas copiosas sin horas concretas, los “picoteos” acompañados de vino y bebidas alcohólicas, los niveles de colesterol en sangre y la tensión arterial, las cuales aumentan durante los días vacacionales.
Por ello aconsejan que es adecuado elegir platos a la plancha, ensaladas de verano, zumos y jugos naturales, sin olvidar jamás los medicamentos aunque el descanso y la ausencia de la sobrecarga laboral simulen, entre el festín estival, sentirnos perfectamente bien.
Valen saber, pues, las advertencias de un profesor de medicina de Malasia, quien sugiere que la gente no debe ducharse primero la cabeza. Eso obliga al cuerpo ajustar su temperatura muy rápidamente por nuestra condición de “sangre caliente”. Esta intenta compensar la diferencia y, eventualmente, puede causar la rotura de vasos capilares y arterias y, de hecho, el infarto o caídas. Lo correcto, explica, es comenzar desde los pies hasta los hombros. Los hipertensos, y quienes tienen el colesterol alto o padecen de migraña deberían seguir sus consejos sin chistar.
Viva el verano, pero desde la intensidad de estar conscientes de que la salud y la vida son lo más importante. Los especialistas advierten. Usted decide.
Por Graciela Guerrero Garay Foto: Internet
Las Tunas.- Aunque muchas personas solo asocian al calor con las sudoraciones y esa sensación de estar “pegajosos” todo el tiempo, las alertas médicas llaman la atención este verano sobre las enfermedades que generan las altas temperaturas registradas desde junio, las cuales según los entendidos se prolongarán hasta septiembre. Por acá, en estas tierras del Balcón del Oriente Cubano, la gente con su natural desenfado rompió el esquema del saludo habitual para darle vuelo a la frase de moda… ¡oiga, nos quemamos!
Y es que los termómetros subieron más de lo normal, al punto de que el 30 de junio se estableció un nuevo récord nacional absoluto de 39, 1 grados, en la estación de Veguitas, en la provincia Granma. El anterior, en abril de 1999, se registró en Jucarito con 38,8 grados Celsius, y si bien es común un ambiente fuertemente cálido en el archipiélago, estos meses estivales marcan precedentes en la percepción térmica, incluso bajo techo.
Quizás lo que subestimen las personas sean las consecuencias que ocasiona el calor sobre la salud y, fundamentalmente, la responsabilidad que tienen frente a sus hijos, no importa la edad. De no saberlo, le cuento que este fenómeno enferma y produce erupción (sarpullido), que al no ser tratada puede infectarse, descontrolar el sueño y hasta imposibilitar una vida normal.
También provoca calambres, unos espasmos dolorosos de los músculos, debido a la falta de electrolitos en el cuerpo. Agotamiento, por la ausencia de fluidos hidratantes que se deben reponer durante un ejercicio intenso y puede aumentar la temperatura corporal central. Insolación, la cual requiere atención médica urgente pues representa una amenaza grave, por impedir al organismo controlar la temperatura de los tejidos profundos (núcleo: cerebro, grandes vasos, vísceras, sangre…).
Todo puede complicarse. Hay síntomas que indican que estamos padeciendo algunas de estas dolencias, como una sudoración abundante, debilidad, cansancio, mareos, dolor de cabeza, vómitos y desmayos. De ahí que tomar agua es la medida preventiva clave y se aconseja hacerlo en abundancia, aunque no tenga sed. En los niños, adolescentes y jóvenes es fundamental, dentro y fuera de la casa. Beber un litro por hora, resaltan.
Otro detalle que destacan los especialistas es observar la orina, la cual debe ser clara o de color tenue. Al tiempo, sugieren que las personas descansen con mayor frecuencia, en la medida de la intensidad de la actividad física que realicen y usen ropa adecuada para la misma.
Asimismo alertan que los adultos mayores, los obesos y los enfermos que toman ciertos medicamentos corren mayores riesgos de enfermarse. Los bebés y los niños pequeños están incluidos en esta lista.
Llegó Agosto… y abre sus paradisíacos encantos en playas, campismos populares, piscinas, campos y ciudades. Las vacaciones alcanzan su clímax y la mayoría de las familias buscan aprovecharlas al máximo. Sin embargo, el calor seguirá ahí marcando el día y presto, como todo fenómeno atmosférico, a que usted o yo nos descuidemos para enseñarnos que hay que divertirse, pero con cordura. Este fuego estival enferma. Cuidarnos y hasta prevenir males mayores no es una alerta más. De nuestra responsabilidad depende guardarnos un recuerdo totalmente feliz de este verano.
Por Graciela Guerrero Garay Foto: De la autora
Las Tunas.- Nunca acierto con el horario en que los colectores de basura estén limpios, al menos en los alrededores de los edificios multifamiliares del reparto Santos donde están enclavados el círculo infantil Futuros Constructores, el seminternado Rafael Martínez Martinez, una farmacia, comercios y los mercados de venta de alimentos y productos agrícolas Leningrado, además de kioscos privados de venta de comestibles ligeros y cárnicos.
Es una zona de gran población y, en esa medida, generadora de desechos de todo tipo y ante una recogida irregular y la carencia de otros envases (tanques, por ejemplo) que cubran la avenida Primero de Enero, donde residen más de mil personas es difícil eliminar esa desagradable imagen de mugre amontonada y tirada por doquier, a causa del viento y la lluvia que suele caer algunas tardes.
A la doctora y especialista en Medicina General Integral, María de los Ángeles La O, le inquieta que con los brotes de dengue y las enfermedades diarreicas propias del verano, más las indisciplinas de los moradores que tiran en los vertederos residuos que, según Servicios Comunales ellos no recogen, hay mayores posibilidades de la proliferación de vectores y roedores. A ello añade que es un asunto bien serio que no acaba de resolverse, ni por la población ni por esa entidad.
Los mismos estados de opinión comparten vecinos del área, más quienes viven cerca de los colectores por la fetidez que expande el aire o los estados de putrefacción que ocasionan las aguas. Si estas situaciones no las entiende la comunidad por su frecuente reincidencia, menos comprenden que chapeen los contenes de las aceras (sucedió en la avenida Primero de Enero) y dejen la hierba sobre las jardineras. Si de limpiar se trata, no se logró. Ahora, seca y mezclada con la humedad, el entorno es totalmente antihigiénico.
Estos temas simulan ser el cuento de nunca acabar. En el programa participativo de la radio “Latir del Pueblo” jamás escaparon de las quejas de los oyentes y, si bien, los directivos de Comunales disertaban sobre aparentes razones objetivas, confirmaban la denuncia y, tras el análisis, se recogía la basura. A los días, la situación era similar o peor.
Mirtha Beatón, residente del reparto La Loma, notificó que en las últimas semanas mejoró el ciclo de saneamiento, pero se pasaron un mes con el barrio en pésimas condiciones sanitarias. María Isabel Rivero, de la calle Aquiles Espinosa, esquina Israel Santos, no se explica cómo el trabajador de esa zona no recogió los desechos tirados, justo ahí, por un transeúnte que robó el saco donde un vecino los acumuló para su recogida. El hecho quedó grabado en unas cámaras de seguridad.
Independientemente de que las personas de cualquier parte deben ser responsables en cumplir los horarios permitidos para depositar la basura e, incluso, no botar la que Servicios Comunales no recolecta, este serio y complejo problema es una peligrosa asignatura pendiente. La falta de recursos no justifica los riesgos ambientales a que están sometidas las comunidades y, menos, que los trabajadores de este sector dejen sus trabajos a medias o, simplemente, ignoren el objeto de su misión en plena vía.
Hay muchas preguntas abiertas ante esa suciedad que se encuentra por doquier, pero algunas no se apartan de mi mente: ¿Sienten pertenencia con sus desempeños? ¿Quién los controla? ¿Cuándo se acabarán las quejas? No me conformo ver manchada la ciudad ni aceptar que el tema sea un cuento de nunca acabar.
* En el video, una experiencia familiar de Odalys PS, publicado en su canal de You Tube
Por Graciela Guerrero Garay Fotos: Periódico 26
Las Tunas.- Cada día es más provechosa la idea de haber creado el Parque Temático como una opción de ocio, entretenimiento y saberes para los tuneros, especialmente, cuando se concibe el paseo como un contacto intimista de la familia, la cual este verano encuentra allí servicios de piscina, restaurantes, armonía ambiental y un colectivo dispuesto a dar lo mejor de sí.
Llegué a este acogedor sitio de Las Tunas para buscar a un amigo a quien no encontré, pero lejos de frustrarme por el fallido intento, el calor agobiante y ese sol que abraza por encima de lo normal, agradecí descubrir que los paquetes recreativos culturales de este verano estén aquí a la altura de quienes trabajan y estudian, por lo que quizás merecen un poco más de promoción y deben ponerse entre sus opciones de lujo. Este sitio ecológico lo merece.
Junto al paisaje natural y una brisa que limpia al cuerpo de los tóxicos que enferman y se multiplican en tiempos estivales, están los amplios ranchones con ofertas variadas para almorzar o merendar, tomar refrigerios o compartir con la cerveza y el ron que gustan y se buscan en estos encuentros de relajamiento, todas en precio y bien elaboradas.
Las piscinas, con servicio de cafetería, hacen delicias para esos baños que sueñan los niños y jóvenes y a las que pueden acceder desde la mañana hasta las cinco de la tarde. Dos pesos en moneda nacional cuesta la entrada a la instalación y, dentro, es módico también la estadía en esta área, mientras que en las restantes pagará lo que consuma.
Ciertamente es un lugar agradable, donde solo con recrear la vista en su entorno verde y florido, darle alegría al cuerpo en su gimnasio biosaludable y los senderos interpretativos, - con un área para organizar picnics familiares -, el ocio es ese espacio donde el descanso rescata sus esencias. Solo un detalle malogrado encontré allí: hay que dragar el estante destinado a construir la heladería flotante. Es inevitable que el agua subterránea brote, pero mantenerla seca, para evitar mosquitos y peligros mayores, es una responsabilidad administrativa y de los organismos competentes del municipio y la provincia.
Por Graciela Guerrero Garay Fotos: Cortesía familiar
Las Tunas.- Tiene la luz de esos seres centenarios, bendecidos por una suerte de santidad que les desborda la ternura por las manos y, de alguna manera, se las lleva a los ojos, como conscientes de que es la manera más pura de hablar, sobre todo si la voz se torna suave y las pausas largas. Siempre bonita, dada al beso y las vibras de su casa y los seres queridos.
No está perennemente quieta Mercedes Fillort González, aunque merece este descanso - casi obligado- porque mucho lavó y planchó para darles sustento a los siete hijos y ayudar a su eterno compañero Sigilfredo Domínguez Carbonell. Eran tiempos de las vacas flacas y el campo no echa flores con pocos brazos. El conuco familiar supo de sus cantos y sudores constantes.
Tal vez por eso nunca quiso abandonarlo. Allí cuajó los sueños de mujer, cubana y campesina, legítima, en medio de los trinos del monte, la sombra de los árboles y el pimpollo de las palmas. Y bien pudo hacerlo, porque con la llegada del triunfo revolucionario sus hijos cogieron las brisas nuevas y vinieron a la ciudad, incluso con responsabilidades como las que tuvo Eleuterio, por años delegado de la Agricultura en Las Tunas.
Mercedes se apegó a sus raíces. A esa vida de trabajo intenso, que traía en la piel desde que salió de su natal pueblito de Uñas, en Holguín. Su amor eterno la sembró con dulzura en sus predios, Majibacoa, y empezaron a levantar las fortalezas nupciales, de las que hoy son orgullo los 39 nietos, 24 bisnietos y 18 tataranietos. Sus abejitas dulces, sin importar la edad o lo mucho o poco que los vea.
Llegar a los 100 años no es misterio. Confiesa que lo único que ha hecho es trabajar y comer lo más sano y mejor que pueda, con alegría. Ser optimista y dar amor, un sentimiento que le brota por los ojos y hace nido en sus manos. Y por ahí parece andar el secreto de la longevidad, al menos los que llegan a esa edad lo cuentan.
Mercedes sonríe. Mira a esos hijos, nietos, tataranietos y amigos que le agradecen la luz que irradia para ellos. No por gusto es la estrella de todos. Y en la ronda de besos y aplausos vuelve a cantar el campo, el oasis de su larga vida.
Por Graciela Guerrero Garay Foto: De la autora
Las Tunas.- Lo entrevisté hace casi un año, a raíz del aniversario 40 del primer número diario de este mensajero de papel. No hablamos de la muerte, aunque estaba enfermo. Me mostró al hombre incansable; un timonel insatisfecho, detallista y apasionado por el presente y futuro de 26, al cual dedicó sus mejores energías como cuadro del Partido y el que fundó desde su puesto de Director aquel amanecer de la Santa Ana, en 1978.
Responsable siempre, aceptó entonces su sorpresa por la decisión de que asumiera tan importante tarea y a ella, José Infantes Reyes, puso el alma y se vinculó irreversiblemente al periodismo tunero, a pesar de no tener experiencia alguna y acompañarlo únicamente el diploma otorgado en la antigua Unión Soviética por sus estudios en Ciencias Sociales. A partir de ahí, este periódico le vio sacudir insomnios en las madrugadas. O caminar por los viejos pasillos de la redacción millones de veces, para prever, orientar o chequear las urgencias de las ediciones.
Apretar en escasas líneas la vida de este amigo y colega, es difícil. Más si sabes que partió cuando todavía quería dar más. O recuerdas su intensa labor como Jefe del departamento de Orientación Revolucionaria. O lo sabes recorriendo el país para buscar “cualquier trasto viejo para montar las máquinas” que, tiempo después, harían luz el proyecto de que en Las Tunas circulara con éxito el pregonero mayor. En esa entrevista confirmamos la sencillez y locuacidad que le ganó el respeto de los subordinados, junto al reconocimiento de sus superiores.
Infantes – como le llamaban casi todos – hizo de sus 10 años en 26 la razón de su existencia, pero el ímpetu le alcanzó igual para destacar como subdirector de la emisora provincial “Radio Victoria”, donde sus huellas de buen soldado están por todas partes con ese halo de disciplina y convocatoria crítica que le marcó el carácter y su honra de militante virtuoso.
Hay dolor por su partida. El luto volvió a poner lágrimas en el gremio y abrió vacíos inllenables en la familia y los amigos, pero no borrará nunca esa estela de ejemplo y afecto que hizo de él un hombre bien querido y respetado. Descansa en paz, colega. Tus semillas están vivas. Eternamente serás un hacedor de ley.
Por Graciela Guerrero Garay Fotos: De la autora
Las Tunas.- El calor hace “lengüitas del diablo” sobre la carretera. Junio le cobra a tuneros y foráneos unos buenos calores, con esa sensación de asfixia que se comenta en voz alta entre quienes transitan a cualquier hora del día por este Balcón de Oriente. No es de extrañar, entonces, que la juguera Frutitunas I, ubicada en el barrio San Antonio de El Cornito, justo a la entrada de la ciudad, sea una panacea para calmar los sofocos y la sed de vecinos y transeúntes.
Todos agradecen los jugos fríos y excelentemente elaborados en esta suerte de parador necesario, más cuando el verano se impone con temperaturas que sobrepasan la media histórica del sexto mes y tomar un refrigerio al filo del camino es casi imprescindible. Así lo testificaron los viajeros entrevistados, provenientes de Camagüey y provincias tan distantes como Matanzas.
Andrés Lompiche, un rastrero que habitualmente lleva mercancías a Santiago de Cuba, asegura que nunca pasa de largo frente a la juguera. “Siempre hay más de una oferta de jugo, y desde que probé el de coco me convertí en cliente. Para mí es la mejor del camino. La calidad es lo máximo, buen trato, precios más baratos y mucha limpieza”, reafirma.
Perteneciente a la CSS Omar Pérez Pérez y administrada por Yeynier Rodríguez Cruz, a un año de su reinauguración es un lugar de bien público con grandes beneficios comunitarios y, fundamentalmente, deviene alternativa alimenticia para cientos de tuneros que trabajan, estudian o se mueven por el oeste de esta capital, además de los visitantes que circulan por la vía central desde occidente a oriente y viceversa.
Sobre estos valores utilitarios y la constancia del buen servicio que brindan los cinco trabajadores de Frutitunas I nos habla Walfrido López Figueredo, delegado de la circunscripción 53 y presidente del Consejo Popular 17, que abarca la Zona Industrial y los repartos Aguilera y San Antonio de El Cornito.
Esta juguera se creó en el 2010 – dice – y con el tiempo se deterioró y estuvo dos años cerrada. Después se reconstruyó y es hoy la única unidad que brinda productos gastronómicos, a una población de tres mil 100 habitantes. Es de gran beneficio social además de generar fuente de empleo en la demarcación.
Es muy importante en la circunscripción – enfatiza Walfrido – por su aceptación y la oferta de calidad que mantiene. La comunidad la valora mucho, más ahora que el verano y los fuertes calores golpean y por aquí no hay nada donde se pueda tomar un jugo bien hecho. Hay que decir que se trabaja con seriedad y las frutas salen de aquí mismo, de los finqueros y parceleros del barrio, ya sea el mango, el coco o la frutabomba.
El delegado hizo hincapié en el servicio que presta a los pasajeros que transitan a largas distancias y se detienen a consumir. “Ellos manifiestan que de La Habana para acá es la mejor, por la calidad de los jugos. Esto se logra con este colectivo de trabajo, que es muy unido y cuidan mucho la imagen del lugar. Siempre limpio, con variedad de ofertas y hasta de la minindustria hay productos como mermeladas, jaleas, puré y condimentos”, destaca.
DETRÁS DEL MOSTRADOR
La reapertura de Frutitunas I le cambió la vida a Lisandra Rodríguez. Llevo tres meses aquí como dependienta. Trabajaba en la ciudad y pasaba mucho con el transporte. Apenas supe de la oferta de empleo hice la solicitud, es una ventaja estar cerca de la casa. Hay mucha venta, pues la gente del barrio viene a comprar las meriendas de los muchachos, y los carros paran mucho. El que llega una vez, vuelve. Antes no había opción, ni para ellos ni los trabajadores de la zona. Hasta los estudiantes del politécnico Simón Bolívar se llegan acá para tomarse un jugo”, indica esta joven con una sonrisa de satisfacción.
Los bocaditos de pan con jamón a 5.00 pesos es otra tentación para Héctor González Lluch, chofer de la cooperativa Eduardo Pérez Sánchez. “Son muy buenos y los más baratos que se venden en Las Tunas. El jugo riquísimo. Nunca esta juguera estuvo como ahora. Yo vivo por aquí y lo digo responsablemente”, resalta.
En el rostro de Yeynier – el administrador- un sonrojo iluminado denuncia el agrado con que escucha las diversas opiniones. Ellas encierran el reconocimiento a sus agotadoras horas detrás de las frutas frescas, los detalles de los convenios de trabajo y la contratación con la CSS, la cual representa con orgullo y para regocijo de una comunidad alejada de los ruidos urbanos y opciones multipropósitos.
Para este joven dirigir su empleomanía jamás será cualquier cosa. Madruga y recorre kilómetros con las primeras clarinadas del sol para llegar temprano y garantizar que el local brille, los jugos estén fríos, los bocaditos bien hechos y cada cosa en su lugar. A las siete de la mañana, cuando los clientes buscan un sano y fortalecido desayuno, les esperan atenciones esmeradas, con esa cultura del detalle que se quiere lograr por todas partes. No acepta la foto. La mía es esta, la gente feliz y satisfecha, y que este proyecto siga adelante. Cada vez mejor, señala.
SAN ANTONIO DIFERENTE
No hay lujos. A Frutitunas I lo distingue un diseño sencillo, a mi juicio, hasta carente de alguna que otra mesa para descansar el soplo acalorado del camino, pero me aclaran que estos establecimientos no están concebidos con esa estructura. Es venta rápida, entrar y salir. Lo esencial está en el corazón del colectivo.
Walfrido muestra optimismo en que con el estudio sociopolítico a punto de terminar sobre la zona se puedan acercar a estos moradores otros servicios como el de bodega y farmacia, hoy distantes por radicar en la otra circunscripción que divide a San Antonio de El Cornito. Para él, entre los logros de sus 11 años como delegado, está el prestigio y la estabilidad alcanzados por la juguera.
Las “lengüitas del diablo” simulan enfurecerse mientras el sol alcanza el meridiano. La gente, por momentos, llena la cancha y agradece los precios. “Yo vengo en la carretera desde Santa Clara – dice Pablo Pérez – y un jugo así, a dos pesos, no lo hay. Y le digo más, el bocadito de jamón a cinco, tampoco”. Y es como dice Walfrido, Yeynier ha logrado que el amor y la calidad sean banderas cotidianas, en una comunidad donde hacia mucha falta tener a mano alimentos saludables, para no sentir que se vive del otro lado del mundo y hoy puedan hablar de razones concretas que les mejoran la vida.
Por Graciela Guerrero Garay Fotos: Reuerdos de Familia
Las Tunas.- Tienen olores y vibras especiales, afectivas y genéticas que unen para siempre aunque la vida y la muerte intenten mutilarlas de algún modo. Papá es una palabra única. Mano sincera y dispuesta. Pies ágiles ante el auxilio. Pecho fiel, desvelado, consejero, tierno y recto. Sabe del agridulce del mundo y lo necesario de templar el carácter y no andar de saltos sobre piedras.
Papá… casi siempre el primer balbuceo de los labios pequeños. El complemento en el arropo al llanto inconsolable. La voz subida de tonos en el instante exacto. No es como los otros. Existe en él una corriente divina que alumbra la confianza, desmenuza laberintos, guarda secretos, empuja, sostiene, levanta… no importan los relieves del terreno ni la altura de los montes. Es papá… y cerca andan sus benjamines queridos.
Dedicarles el tercer domingo de junio es reconocer la ternura que esconden entre la rudeza de la piel y la fortaleza de los hombros. Compensar esfuerzos. Agradecer. Es una fecha bienvenida y dulce. Justa. Un motivo real para acercarnos a esa complicidad hermosa que palpita en los desvelos de los padres, aunque no sean dadores de besos ni complacientes héroes de ciertas descabelladas actuaciones. Padre es guía y señal. Autoridad y respeto.
Vale, pues, que este Día se prolongue eterno. Rompa mitos absurdos y tesis mal fundadas. Una, encuentre, dance y abra las alas… Papá es el camino. Sangre que apellida, genera y multiplica. Pastor de familias. Señal y huella.
No es cualquiera. Es papá. ¡Muchas Felicidades!